Amendoim Engorda? É claro que sim, tudo que você engerir você vai aumentar o seu peso! Agora o Amendoim é mais calórico do que outros alimentos e não é recomendado se comer muito.
E agora? Coma pouco e faça exercicios para perder as calórias que você ganhou comendo amendoins! x.x'
Para você ter idéia de como ele engorda: 100 gramas de amendoim tem em média 600 kcal! Como e va em alguma academia perder as calorias!
