Esfihas abertas de carne engordam? Quantas calorias tem uma esfiha?

Ah o que seria de nós sem as deliciosas esfihas de carne hmmm... Tenho uma notícia boa, a esfiha comparado com outros lanches não tem altas calorias hmmm... É só não exagerar na quantidade e comer! Cada esfiha tem em média 70 kcal.